心身の揺らぎに気づき、自分で整えられる日々の健康習慣。
中医学や薬膳の知恵をベースに、10年後も健やかで豊かに生きる「ウェルネス/ロンジェビティ」のヒントをお届けします。
🌱 この番組で得られること
・心身を無理なく整える健康習慣
・思考のモヤモヤや制限の手放し
・「歓び」「余白」を味わうウェルネス思考
・自然体の自分が最高！と思える生き方
🎙 日英バイリンガル配信 🇦🇺
🎙️ サブチャンネル
https://stand.fm/channels/5f5244416a9e5b17f7301836
————
🌿 ジュナ｜Juna
MANA KINO Wellness 代表
中医学養生士｜ウェルネスライフ コーチ
20年の闘病を経て、東洋医学で健康を取り戻しました。50歳を超えた現在もさらに健やかに自由に、より自分らしい人生にアップデート中！🌊🌺🏝️
▫️ Wellness Online Community 主宰 6年目
▫️ 食・体・心・人生のトータルウェルネスサポート
👇サービス一覧
https://lit.link/manakinowellness
————
Hi, I’m Juna — Founder of MANA KINO Wellness.
Traditional Chinese Medicine Wellness Practitioner｜Japanese Longevity Coach
After 20 years of health struggles, I rebuilt my well-being through TCM and food-based wellness practices.
Today, I continue to create a healthier, freer life on my own terms. The way you live today shapes the you of tomorrow.
2026.04〜 Start!
#薬膳 #中医学 #東洋医学 #ウェルネス #JapaneseLongevity #TCM #wellness #ロンジェビティ#ウェルビーイング #well-being #manakinowellness #健康
