hanasoでインスタLIVE8/31AM10時〜

8月31日（月）10時よりインスタライブ開催のお知らせ 8月31日の10時から、インスタライブを開催することになりました。今回ご一緒するのは、京都・滋賀で不妊や不育症に悩む方が一人で抱え込まずにお話しできる場所作りをされている、NPO団体「hanaso」さんです。以前、メンバーの方とZoomでお話しした際、「ぜひインスタライブで発信しましょう」と意気投合し、今回の開催が決まりました。月曜の午前中というお忙しい時間帯ですので、後日アーカイブでもご覧いただけるよう準備する予定です。視聴やアーカイブ閲覧には事前申し込みが必要ですので、ぜひリンクよりお申し込みください。 ## PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）の新しい名称と特徴最近のトピックとして、PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）の名称が「PMOS（多嚢胞性内分泌代謝性卵巣症候群）」へと変わったことをご存知でしょうか。これは、この症状が単なる卵巣の問題ではなく、内分泌や代謝系の異常が深く関わっていることが分かってきたためです。エコー検査で小さな卵胞がネックレスのように連なって見える「ネックレスサイン」は、PCOSの大きな特徴です。本来なら一つが大きく育つべきところが、ひしめき合って成長が妨げられてしまう状態を指します。 ## 代謝異常へのアプローチと漢方の考え方この背景には、血糖値の高さや脂質異常、あるいは体に水分や脂肪を溜め込みやすい体質（むくみやすさなど）が関係していると言われています。根本的な改善には、こうした代謝の異常を整え、スムーズな排卵を促すことが重要です。漢方の視点では、体に余分な水分や汚れが溜まった状態を「痰湿（たんしつ）」と呼びます。これらが血液中や卵巣・子宮に停滞していると考え、生活習慣の改善や漢方薬を用いて、溜め込まない体づくりをサポートしていきます。一人ひとりの体質を見極めるため、カウンセリングでは舌の状態（舌診）や日々の習慣を詳しく伺っています。 ## 妊活を頑張るすべての方へエールを今回のインスタライブでは、私自身の妊活経験を通して気づいたことや考えたことをお話しします。今まさに頑張っている方、そして妊活を終えた方へ、温かなエールをお送りできるような時間にしたいと思っています。 **【インスタライブ詳細】** * **日時：** 8月31日（月）午前10時〜 * **視聴方法：** プロフィール欄のリンクよりアクセスしてください漢方薬局綾心（あやごころ）では、妊活をはじめ、女性特有のお悩みや心の相談を毎日受け付けています。どうぞお気軽にご相談ください。

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身の程、身の丈を知り、小さな幸せの積み重ね

漢方薬・中医学で救われた人生経験を、漢方相談でお伝えしてきました。私は晩婚、高齢出産を経て現在更年期真っ最中。元気で前向きに生きるヒントを漢方・中医学の知恵から伝えられたらと願って配信していきます。薬膳スープランチ会🍲薬膳お茶会を開催🍵 💁‍♀️💁‍♀️ 漢方薬局　綾心　 http://ayagokoro.com ayagokoro insta https://instagram.com/ayagokoro