00:00
-00:00
#217 ストレスがあっても、崩れにくい人は何が違う？
6
今回のテーマは、**「ストレスがあっても崩れにくい人は何が違うのか」**です。
今日、ある患者さんの体を診たところ、かなり大変な出来事があったにもかかわらず、これまでで一番いい状態でした。
僕はそこに、体の土台が整ってきたことと、出来事を必要以上に深刻に抱え込みすぎないことの両方が関係しているのではないかと感じました。
人生からストレスをなくすことはできません。
でも、何か起きても必要以上に崩れず、また戻ってこられる自分は育てていける。
この放送を聴くことで、「何も起きない人生」ではなく、「何か起きても戻ってこられる心と体」を育てるという視点を持ち帰ってもらえたらと思います。
強い人とは、揺れない人ではありません。
揺れても、また戻ってこられる人です。
──────────────
▶ ゆる道チャンネル
https://www.youtube.com/@yuru-dou
「ゆるく、楽しく、自分らしく、遊ぶように生きる」をテーマに、
・心身症・自律神経の不調についての症状解説
・ビデオポッドキャスト版「耳から整える言葉の鍼」
・刺さない鍼による改善事例
・心と体をゆるめるための考え方
などを発信しています。
──────────────
📘 書籍『首ゆる体操』
https://amzn.asia/d/04jwtK3L
──────────────
#ゆる道
#ストレス
#心と体
#自律神経
#体を整える
#心を整える
#高田純次に学べ
#まいっか
#自分らしく生きる
#言葉の鍼
2日前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.