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ゆるっとヴェーガルラジオ│一歩踏み出したいあなたへ
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一歩踏み出したいあなたへ 前に進みたいのに力んでしまう夜、 頭がぐるぐるしてしまうとき、 緊張をほぐして「私だから大丈夫」と思える やさしい時間を。 ゆるっと ほわっと、 新しい自分へ向かうための安心の休憩所です。 よかったら お立ち寄りくださいね。 リットリンクからセッションについて ご覧頂けます
https://lit.link/hiromi11selfcare
93
放送数
人との距離感について
6分
7日前
私こういう時、こうなる
8分
10月10日
2026年残り3ヶ月、その時間をどんな風に使いたいですか?
7分
10月5日
なんか疲れる の正体は?
6分
10月3日
誰にも支配されない、私は私。
9分
9月26日
人生は途中で変えてもいい
10分
9月19日
選びなおしてもよいという感覚
12分
9月12日
メンタル休業を経て思うこと
11分
9月7日
あの頃の体が教えてくれたこと
10分
9月5日
選べば 何度でも、私の感覚を信じる
9分
8月29日
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