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#83 初動負荷トレーニングについて
新柔術日記の身体能力爆あげラジオ
#ブラジリアン柔術 #筋トレ
2021年2月1日
このチャンネルの新着放送
タックルをしましょう。
9分
9月8日
練習しない方が強い
12分
8月29日
柔術家とスクワット
12分
8月25日
こういう柔術家は成長が早い
11分
8月23日
打ち込みで下手になることもある
10分
8月11日
パスできない人の特徴
11分
8月8日
ベースを強くする為におすすめのトレーニング
11分
8月6日
キワの攻防に強くなる方法
15分
8月2日
新柔術日記の身体能力爆あげラジオ
新柔術日記を書いてる人がブラジリアン柔術とトレーニングについて話してます。 聴くだけで強くなった気がする。 質問はレターにてお願いします。全てにはお答えできません。 仕事のご依頼はコチラのアカウントでは受付けてません。Twitterにてお願いします。
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