今回のテーマは、消化のスーパースター☆膵臓
*膵臓はどこにある?
*膵臓は昔、なんだと思われていた?
*消化を行う場所は全部〇の形
*膵臓が作る、消化に必要なものは?
*胃からきたものは酸性だから・・・
*膵臓が作る、血糖に関係するものは?
などなど、膵臓ってすごいんだよ、ということを体への愛いっぱいでお話ししています笑。
そして、またまたやっぱり、だからたんぱく質は大事なんだよーー!に落ち着きます。
そしてそして、インスリンは血糖値を下げるためのものじゃないんだよ、ということはぜひぜひ知っておいていただきたーい!
ということで、今回も、歩きながら、家事をしながら、運動しながら、仕事しながら、電車に乗りながら、しっかり噛んで食べながらの、ながら聴きでお楽しみください♪
いつも聴いてくださってありがとうございます♡
へー!と思ったことなどをコメントでつぶやいてくださると嬉しいです。
◆6月のひとしなレッスン
14日(金)・23日(日) 11時〜12時
茹で鶏の酢味噌だれ
3分中華鶏
(2品できあがるお得な回!)
栄養こばなし:栄養で暑さに備えよう
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◆「なんのために食べるの?」がわかる
子供の成長に必要な栄養ベーシック講座
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