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役割を脱いでわたしになる
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［耳から始めるマインドフルネス］
3月のはじまり。
たくさんの役割を持ちながら過ごす毎日から、
そっと“わたし”に戻る時間です。
少しだけワクワクしながら、
役割を脱いで、自分自身に出会ってみませんか。
演奏曲 サティ/ジュ・トゥ・ヴ
https://lit.link/datecayo
［コンサートのお知らせ］
〇ヴェルディ/歌劇」「アイーダ」
原語上演・日本語字幕付）
2026年3月15日（日） 14時開演
文京シビックホールホール大ホール
https://www.b-academy.jp/hall/play_list/
063042.html
〇親子のためのふれあいコンサート 2026〜0歳からの
音楽会
2026年3月20日（金・祝）
午前の部11時開演
午後の部14時30分開演
めぐろパーシモンホール小ホール
https://www.persimmon.or.jp/performance/ sponsored/2026010711123868640.html
#耳から始めるマインドフルネス
#フルート瞑想
#役割を脱ぐ
#自己肯定感
#春のはじまり
#フルート
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BGMは［OtoLogic］さんの素材を使用しています
3月6日
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